JAMA Dermat：可以通过素食来改善症状吗？

一项对最少3500名比利时高血压的研究课题注意到，蔬果越远身心健康，营养不良副作用就越远略微。明确而言，如果高血压对高含量微量元素的“亚得里亚海蔬果”保持得越远好，那么他们的副作用就越远不会越远来越远严重，且无论高血压是否肥胖，这一结果都是成立的。该研究课题已发表在《JAMA Dermatology》上。亚得里亚海蔬果高含量蜂蜜、蔬菜、全谷类、蔬菜和蜂蜜等，而麸质、乳制品和酒精饮料则不包含在内。旧金山脑干协会等组织一直录用亚得里亚海蔬果作为对脑干身心健康有益的蔬果模式。今日，这项一新研究课题提出这样一种论者，即亚得里亚海蔬果也很难对抗免疫系统营养不良，比如。一位旧金山内科医生也拒绝该论者。旧金山犹太医疗卫生集团的曼斯菲尔德疗养院Scott Flugman教授说：“如果这项注意到被进一步的研究课题证实，那么它将对内科医生治疗法的模式诱发巨大变化。这意味著，即使没有较重的高血压也可以通过扭曲蔬果来提高副作用。”研究课题负责人、Henri Mondor该大学疗养院的Celine Phan教授说，这项研究课题基于全比利时居民身心健康清查图表，涉及到有约36000人，其中最少3500人患有某种基本概念的。除了询问高血压他们副作用的严重程度基本上，这项清查还评量了他们坚持亚得里亚海蔬果的情况。与会者被分为三组：处于最“底部”的三分之一的蔬果与亚得里亚海蔬果相去甚远，中间的三分之一的蔬果比起亚得里亚海蔬果，“顶部”的三分之一非常相一致亚得里亚海蔬果。研究课题管理人员根据年长、运动情况、肥胖、香烟，和的其他潜在高风险心理因素修改了他们的研究课题结果。相比于最“底部”的那三分之一，处于中间和“顶部”的人患严重副作用的高风险分别低29%和22%。研究课题管理人员务实，这项研究课题并没有证实因果关系。比如，不一定是亚得里亚海蔬果减轻了副作用，而也许是脂肪酸、糖等西式蔬果加剧了副作用。但是研究课题管理人员同时认为，亚得里亚海蔬果抑制作用黏膜的功效也许对小肠（免疫）系统或肠道中的有益生物起到了作用。亚得里亚海蔬果高含量CYPA，D，E、叶酸以及omega-3不饱和脂肪酸酸，所有这些微量元素成分都具有抗炎作用。反之亦然，众所周知西式蔬果具有不身心健康的促炎作用。Flugman认为：“多年来，和系统性黏膜之间存在关联的证据越远来越远多，在高血压扭曲生活模式之前，他们皮肤的副作用得不到了相对来说的提高。”但是他务实，身心健康蔬果很难减轻副作用，即使对于不较重的人来说也是如此。洛杉矶勒诺克斯山疗养院的内科医生Michele Green教授也拒绝这项一新注意到，她说：“通过亚得里亚海蔬果，高血压可以摄入更多非研磨的高含量微量元素的物质。蔬果越远‘洗澡’，引起暂时性免疫反应的机率就越远低。”原始出处：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.